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Erlangen, Mainz (epd). Bewusste Pausen bei der Nutzung digitaler Geräte fördern die Stimmung. Der Verzicht auf das Handy steigere allerdings nur dann das Wohlbefinden, wenn er freiwillig erfolge, teilte die Mainzer Universität am Donnerstag mit. Ein Forscherteam aus Rheinland-Pfalz sowie von der Universität Erlangen-Nürnberg hatte zuvor knapp 250 junge Erwachsene zwei Wochen lang mehrmals täglich zu ihrem Online-Verhalten und der persönlichen Stimmung befragt. Die Ergebnisse wurden in der Fachzeitschrift "Communication Research" veröffentlicht.

Aus Kostengründen müssen die Münchner Protestanten bis 2035 rund 50 Prozent ihrer kirchlichen Gebäude loswerden. Ende 2026 ist Deadline für die Gebäudeplanung. Gute Ideen für neue Nutzungen gibt es viele – aber die Umsetzung dauert oft Jahre.

Bayreuth gilt als Wagner-Mekka – doch die Stadt kann mehr: barocke Pracht, entspannte Cafés, Naturerlebnisse und Museen. 2026 bringt die New York Times sie auf die Weltkarte – Zeit, den Geheimtipp selbst zu entdecken, meint unser Redakteur Micha Götz.

München (epd). Museumsführung per Telefon: Das geht jetzt auch im Münchner Museum Fünf Kontinente. Man habe sich der 2021 gegründeten Hamburger Initiative "Bei Anruf Kultur" angeschlossen, um Menschen "unabhängig von einer Behinderung, ihrem Wohnort oder ihrer Mobilität den Zugang zu Kultur per Telefon zu ermöglichen", teilte die Einrichtung am Mittwoch mit. Beim ersten Termin am nächsten Mittwoch (14. Januar) nehme die Kuratorin Hilke Thode-Arora ihre Zuhörer mit durch die Sonderausstellung "He Toi Ora" über die "beseelte Kunst der Māori".

Am 8. März finden in Bayern die Kommunalwahlen statt. In Nürnberg stellen sich die Kandidierenden fürs Oberbürgermeisteramt traditionell den Fragen der zwei großen Kirchen.

Zwischen dem 9. und 11. Januar können wieder Vögel gezählt werden. An den bayerischen Futterplätzen werden Gäste aus dem hohen Norden erwartet.

Noch immer sind in Berlin Tausende Haushalte seit Tagen ohne Strom. Die Deutsche Krankenhausgesellschaft zeigt sich besorgt über den Zustand der kritischen Infrastruktur und fordert Investitionen in Milliardenhöhe.

Auch in Bayern werden an diesem Sonntag wieder die Flüsse gesegnet. Dabei wird ein Holzkreuz ins Wassers gelassen und an die Bewahrung der Schöpfung erinnert.

Christof Metzger öffnet die Türen zu Dürers unbekannter Seite: Der XXL-Band zeigt nicht nur 'Betende Hände' oder den 'Feldhasen', sondern enthüllt verblüffende Details, überraschende Farbnuancen und Werke, deren Urheberschaft noch rätselhaft bleibt.

Nach der US-Festnahme des Präsidenten Nicolás Maduro steht Venezuela im Ausnahmezustand. Zwischen Chaos, Gewalt und politischem Umbruch zeigt sich die Kirche als kritischer Gradmesser für Religionsfreiheit – und für die Zukunft des Landes.

Auch in diesem Jahr verleiht das bayerische Gesundheitsministerium den Bayerischen Demenzpreis. Er soll Projekte auszeichnen, die die Lebensbedingungen von Betroffenen verbessern und sie in die Mitte der Gesellschaft bringen.

Innenminister Joachim Herrmann sieht Bayern gut gerüstet für eine Krisensituation wie derzeit in Berlin nach dem großflächigen Stromausfall. Er warnt jedoch vor zunehmenden Gefahren durch gezielte Sabotageakte oder Cyberangriffe auf Stromversorger.

Zur Einweihung der Epiphaniaskirche in Laineck predigt Regionalbischöfin Berthild Sachs über das Licht der Welt, die Bedeutung von Kirchenräumen und warum Gott uns überall begegnet – nicht nur in steinernen Mauern.

In Kulturen weltweit gelten Bäume und Berge als fühlende Wesen. Der Theologe Simon Wiesgickl erforscht, wie Naturspiritualität unser Verhältnis zu Pflanzen prägt – von biblischen Texten bis zu indigenen Kosmologien und moderner Literatur.

Was ist Offenbarung – und warum glauben Menschen so unterschiedlich? Eine Kindheitserinnerung bei den Mormonen, Epiphanias, Paulus und die Ahnung eines Geheimnisses, das sich nicht festlegen lässt, aber berührt.

Staunen im neugotischen Kirchenraum: In der Münchner Markuskirche verwandelt die Lichtshow "Infinity" von Projektil Kunst, Musik und Sakralraum in ein immersives Erlebnis – und zieht auch 2026 wieder Tausende Besucher in ihren Bann.

Unser Autor Michael Lehmler lädt mit seinem Impuls zu Epiphanias oder Epiphanie dazu ein, im Licht Gottes einen Neuanfang zu wagen. Passion, Pilgerschaft und Heil erfahren wir als Einladung, das Allumfassende neu zu entdecken.

Wasserknappheit, Energieverbrauch, bröckelnde Wege: Die Alpenvereine reagieren auf den Klimawandel mit einem neuen Leitfaden. Er setzt auf Einfachheit, Verzicht und Eigenverantwortung – und stellt gewohnte Standards auf Berghütten infrage.

Nach dem US-Militärschlag gegen Venezuela rufen Initiativen in Nürnberg und München zu Demonstrationen auf.

Vikar Johannes Göpffarth erfüllt sich spät einen Kindheitstraum und tritt einem Fußballverein bei. Es geht um Geduld, Gemeinschaft und das Ankommen in einer neuen Region – und darum, warum sich ein Versuch auch ohne sportlichen Erfolg lohnt.